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トータルだと500mlのペットボトル1本半飲くらいですかね！
お茶、水、りんごジュースはよく飲んでます🥤
みす
りんごジュース100cc
麦茶400ccでうちもトータル500ccくらいです！
マリ
あと1週間ほどで2歳になる息子がいます。だいたい麦茶800〜1000mlくらい、牛乳300mlくらい、乳酸菌飲料を100mlは飲んでると思います😅
ナツ花
一日トータル、体重×100mlは必要と指導されたのでそれを目安にしています(*´▽｀*)
うちは１０kgなので
麦茶などお茶が500mlくらい
各色スープで100mlずつくらい
おやつにジュース200mlくらい
です(*´▽｀*)
なっちゃん
だいたいですが、牛乳200のお茶500くらいです😃
ままり
日によって多少違うとは思いますが800～1000ぐらいだと思います。
牛乳200(100を１日２回)、その他はお茶かお水です。
確か体重の１割が摂るべき水分量の目安だと聞きました☺️
飲み物として以外でも食事の汁物とかで水分は摂ってるから、息子の体重は今11キロなので、まぁこんなもんかなと思ってます✨
ひーまま
みなさん詳しく教えていただきありがとうございました。
うちの子供が便秘気味で…食べ物はもちろん、飲み物の量はどのくらい飲ませているものか気になって質問させていただきました。
麦茶や水の摂取量が少ないのと、フォローアップミルクを飲ませているのもあまりよくないのかと思いました。
参考になりました！ありがとうございました！
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