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あくびっ子
子育て・グッズ

寝かしつけについてです。もうすぐ生後4ヶ月の娘を育てています。今まで…


寝かしつけについてです。
もうすぐ生後4ヶ月の娘を育てています。

今までは21時には寝れていて、夜は2回程の授乳だったのがここ最近23時すぎまで寝れません。
途中で寝るのですが背中スイッチ+こぶししゃぶり?で動き始めると起きてしまいます。
そしてエルゴで寝かしつけてしまっているのでエルゴ以外では寝かしができません。
朝も早く起こしてリズム整えようと思ってはいるのですが私がしんどくて8時ごろまで起きれず💦
お昼寝はたまにセルフでしくれるのですが夜はどうもダメみたいで…どうしたらいいか、模索中です(T_T)

上の子がいるのでネントレには踏み出せてなくて、でも寝ないのもイライラするし体は限界😩
生活リズムの見直しや、二人目のネントレなどアドバイスありましたらお願いします😭

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