コメント
退会ユーザー
皮なしウインナー
卵焼き
ブロッコリー
冷凍のつくね串（笑）
ほうれん草
入れてました！
あとはデザートにフルーツを、
みかん
りんご
バナナ
など入れてました！
なほ
・素揚げのカボチャ、じゃがいも、さつまいも
・ほうれん草か小松菜のソテー(しらすやコーン入れて)
・ささみの唐揚げ
・あじの磯辺揚げ
・茹で卵
・ハンバーグ
をよく入れてますー！
-
はら
ありがとうございます✨唐揚げとかしたことなかったので、そろそろ揚げ物にもチャレンジしてみたいと思います☺️産後になりました☺️
- 1月3日
はら
ありがとうございます😊
つくね串！食べやすくていいですね😌参考になりました😆