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ちす
サプリ・健康

もうすぐ産後4ヶ月になるんですが体重が1キロ足りとも痩せてません。そ…

もうすぐ産後4ヶ月になるんですが
体重が1キロ足りとも痩せてません。
そろそろ1キロも痩せてないのは焦ってます。
食べすぎなのはわかってるんですが、、（笑）
母乳の為に白ごはんは
食べないといけないみたいですし、、、
何かいいダイエット方法はありますか？

コメント

ナツ花

体操やダンスしてますー(*´▽｀*)

  • ちす

    ちす

    やっぱ動いた方がいいですよね〜😌

    • 1月3日
はじめてのママリ🔰

完母痩せる説は上の子の時嘘だと身をもって実感しました😅食事や運動で今回は頑張ろうと思ってます✨

  • ちす

    ちす

    私も完母だから勝手に痩せると思ってたんですけどちがいました😢私もがんばります！ありがとうございます！

    • 1月3日

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