妊娠初期に夜中に目が覚めることがあります。みなさんはどう対応しましたか？以前はよく寝れていたそうです。
最近夜中に何度も目が覚めてしまいます(´･_･`)
妊娠初期によくあることみたいなんですが
みなさんはどうやって対応しましたか？？
ちなみに妊娠するまでは
寝すぎなくらい寝れていましたし
夜中に起きることはなかったです。。
- ぽこ(7歳)
コメント
あいうえお
私もよく目が覚めていました。
対処というか、仕事もあり寝るしかないので、考えすぎず布団で横になって自然に寝れるまで待っていました。
妊娠時はわかりませんが、ホットミルクを飲むと眠れると聞いたことがあります。
らぷんつぇる
わたしも妊娠するまでは休みの日なんか廃人のように寝る人でした。
妊娠してから寝付きも悪いしすぐ目が覚めます。
でも、夜中に目が覚めるのは赤ちゃん生まれてからの授乳にむけて体が準備を始めているのだと聞きました。
それで納得していました。
夜中に２回はトイレとか行きたくなるし、あーなるほど。って。長男のときはそんな感じで２回か３回授乳で起きてました。
今次男がお腹にいますが、１回も起きないときもあれば１回起きるときもあり。今度はあんまり起きない子なのかな？なんて期待しちゃったり。
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ぽこ
赤ちゃんによってかわったり するのかもしれないですね～♡
ママになる準備だとおもって
過ごしますね(＾ω＾)- 5月8日
ちむさん٩(Ü*)۶
妊娠初期は定番の初期症状のまんま
眠くて眠くて仕方なかったですが
後期に入ってから
お腹苦しくて寝れないし
産後の授乳の準備らしく
２時間おきに目覚めるしイライラしますが
寝れる時に寝ればおkって言われて
気にしないようにしたら
意外と寝れるようになりました٩(*´꒳`*)۶
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ぽこ
そうなんですね(＾ω＾)
昼間は仕事なので
なるべく夜寝れるように
したいとおもいます！- 5月8日
ぽこ
ホットミルクですか！
試してみます！
ありがとうございました！