子育て・グッズ
離乳食のメニューについてアドバイスをください。
離乳食を毎回200〜250グラムくらい食べます。
基本200くらい作って、足りなければ足していますが、メニューのレパートリーが思いつきません😭
だいたいいつも同じようなメニューで、いろいろアレンジしてますが、
・軟飯100くらい
・いろんな野菜とタンパク質一種類を混ぜてとろみつけたもの80くらい
・おやきなど手づかみのものやバナナヨーグルトなどデザートで40くらい
って感じです。
タンパク質を増やせないし、でも野菜と炭水化物で簡単にすぐできる、あともう一品！みたいな副菜あれば教えてください！
- まあ(生後9ヶ月, 6歳)
newmoon
1歳過ぎているならそろそろ取り分けもできますよ🙆♀️
ひじき煮、茄子の煮浸し、きんぴら、ポテサラ、かぼちゃの煮付け、里芋と挽肉の煮物などなどどうでしょうか✨
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