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なな
サプリ・健康

産後、全く痩せなくなりました。運動しても食事制限しても駄目です。り…

産後、全く痩せなくなりました。
運動しても食事制限しても駄目です。
りんご腹みたいになりました。
どうすれば下半身は痩せて
体重が落ちますか？

コメント

ママリ

継続は力なり！です！
背中とお尻、大きい筋肉たくさん動かすといですよ👍

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