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はな
子育て・グッズ

お子さんの食事について、炭水化物を増やすことになるか心配ですか?一歳のお子さんに炭水化物を1.5〜2倍ほど食べさせることについて悩んでいます。

お子さんのご飯をうどん、パスタ、チャーハン"のみ"などにする場合は、それでお腹がいっぱいになるような量を食べさせてるってことですよね?

今はご飯とおかずなど合わせて160gになっていると思いますが、炭水化物だけで同じぐらいの量あげることになるのかな…とふと疑問に思いまして😅

もう一歳なので細かいことはあまり気にしないでいようと思う反面、炭水化物をいつもの1.5〜2倍ぐらい食べさせることになるので大丈夫かなと心配になりまだ実践に移せていません😂

コメント

あーか

具を多めにしてました( ´ω` )/

  • はな

    はな

    そうですよね😳😳😳
    それを忘れてました😂
    ありがとうございます!

    • 12月24日
はんな

息子はよく食べる子なので
9ヶ月頃から炭水化物だけで200gくらい食べてますよ!

たくさん動くので太りませんしエネルギーになりますよ!
欲しがるだけ食べるだけあげて良いと思いますよ!

  • はな

    はな

    結構食べますね😳!
    たしかに動いてますし、本人が食べれるなら良いのかもしれませんね🤔
    ありがとうございます!

    • 12月24日