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りんご
妊娠・出産

悪阻がひどくて仕事が心配。食べられるものが限られており、体調も不安定。休むべきか悩んでいる。同じ経験の方、アドバイスをお願いします。

7w1d、初マタです。2〜3日前から急に悪阻がひどくなり、朝はなんとか食べれても、昼や夜は必ずといっていいほど、後から気持ち悪くなり吐いてしまいます。体が受けつけてくれるのは、柑橘系果物、柑橘系ジュース、炭酸飲料、豆腐、白パンや白米、大根おろし、だいたいこんな感じです。食べれるものがあるだけでも有難いことだと思っています。ただ、身体は疲れやすく貧血のような症状もあって…。食べる量的にも1日1食分満たしているかどうか微妙です。GWも終わり、明日からフルタイム身体使う仕事でやっていけるかどうか不安で仕方ないです。常勤で異動したばかりで職場にも迷惑かけたくないけど、こんな状態で働くのも辛いなぁと、涙してしまいます。
上司に言って思いきって休むことも必要なのかと思いつつ、悪阻にも波があるし、体調悪くない時もきっとあるから頑張れるのではないかと、思いとどまったりしています。悪阻の最中、皆さんどうやって仕事してましたか?もしくはお休みもらったりしましたか?私と同じような経験された方ぜひコメントいただけると有難いです。

コメント

リンスケ

私は入院したのもあって2カ月ほど休みましたよ(´,,•з•,,`)
母子手帳はもぅもらいましたか?
母子手帳のうしろの方に、拡大コピーして使う診断書のようなものがあるので、それにドクターに書いてもらって休むこともできます!
ちゃんと手続きすれば、傷病手当金もちゃんとでるので収入面も大丈夫ですよ(´,,•з•,,`)

  • りんご

    りんご

    コメントありがとうございます。母子手帳はまだもらっていませんが、ドクターに診断書を書いてもらうという手段もあるのですね。受診は2週間後の予定なので、そのような発想さえありませんでした。
    参考にさせていただきます。
    ありがとうございます。

    • 5月7日
nanami773

はじめまして、まずは妊娠おめでとうございます!私も悪阻が辛く、食べれる物も少なかったのでフラフラしながら仕事してました。アイスとか氷しか受け付けなかったので仕事中にはそれをつまんだりして、。でも接客でしたので、逆に迷惑かけてしまうと思い、体調にも波はありましたがお休み頂いちゃいました>_<20日ほど貰いましたが、悪阻はいつまで続くのかお医者さんも自分も全く見当がつかないので、休み明けも遅刻したり、お休みしたりしてました。。申し訳ない気持ちでいっぱいでしたが、割り切ってお休みするようにしてましたよ!お腹の子にもストレスはよくないですもんねっ。
yamさんも休みづらい状況だとは思いますが、初期は食べられるものだけ食べて、会社に甘えられれば甘えた方がいいかと思います!
私の会社は時短勤務みたいのがなく、早退になってしまいましたが、やはりお金より命を守ってあげた方がいいかなという理由で、早めに上がらせてもらってましたよ☆とにかくお身体大事になさってくださいね>_<!

  • りんご

    りんご

    ありがとうございます。そうですね、何よりも大事なのは赤ちゃんですもんね。幸いなことに理解はある職場ではあるので、限界こないうちに上司に相談してみようと思います。
    nanami773さんも、無事に赤ちゃん産まれますように!!
    コメントありがとうございます!

    • 5月7日
ムラサキ

つわりきついですよね
大丈夫ですか?(>_<)
私は毎日トイレに駆け込んでました、会社側が理解がなくて休めなかったので(ToT)

最近知ったのですが、休みにくいのであれば、病院の先生に相談すれば診断書書いてくれるみたいです💡
診断書あれば休みやすいのでは無いですか?(^○^)

  • りんご

    りんご

    ありがとうございます。次の受診がまだ2週間先の予定なので、診断書という発想じたいがありませんでした。参考にさせていただきます。
    コムラサキさんも、無事に赤ちゃん産まれますように!!
    コメントありがとうございます!

    • 5月7日
ね

妊娠おめでとうございます(^ω^)
私も悪阻が酷くて食べて吐いて食べて吐いてしてました(´;ω;`)

仕事なんですが、悪阻が酷く仕事中何回もトイレに行ってしまい仕事が進まなく、食べ物関係の仕事だったので匂いが辛くて、辞めると伝えたのですが産まれるまで待ってくれると言ってくださったので甘えさせてもらっちゃいました( ´•ω•` )!

仕事も大切ですが、やっぱママと赤ちゃんが1番大切ですので無理はしない方が良いと思います!

  • りんご

    りんご

    コメントありがとうございます。ねねたんさんも悪阻辛かったのですね>_<
    私の場合、トイレに行く時間すら自由にはとれず、吐き気をこらえ、誰にも気付かれずに普通に振る舞うことが求めらます。かなりそれがしんどくなってきてしまい、思わず投稿したしだいです。皆さんおっしゃるとおり、赤ちゃんと自分の身体、今は大切にしなくてはいけないと思うので、職場に相談してみようと思います。
    ありがとうございます。

    • 5月7日
ストロベリーチーズケーキ

私も同じくらいの頃、悪阻と貧血でフラフラでした(;´Д`A何回か頑張って出勤したものの、職場に着いた頃には動くことも出来ず、職場の人たちにひどく心配され…(^◇^;)私も体使う仕事なので、この状態ではもう無理だと思いお休みが欲しいと上司に伝えました。診断書は1ヶ月で書いてもらいましたが、いつまで続くかわからないことも伝え、健診や点滴で通院するたびに職場に報告し、休みを延長してもらいました。仕事に行けるかどうか毎日朝にならないとわからない状態は、自分も不安ですし周りの人の迷惑にもなってしまうので、私の場合は期間を決めてお休みもらって良かったと思っています。
結局2ヶ月半お休みし、勤務時間を縮めて復帰しましたが、完全に悪阻が治ることはなく今まで来てしまいましたT_Tでも5ヶ月過ぎたくらいからは、キャンディー食べていれば仕事は出来るくらいにおさまりました。ちなみにお休みした分の傷病手当金はしっかり出たので、家計は思ったほどピンチにはならなかったです。
yamさんは悪阻酷くなりませんように‼︎

  • りんご

    りんご

    コメントありがとうございます。
    ストロベリーチーズケーキさんも、悪阻大変だったのですね>_<今も完全には治まっていないとのこと、お辛いですよね…。
    私も1日仕事ができるかどうか、毎朝不安で、正直、通勤すらしんどいと思うようになりました。幸いにも今のところ悪阻でスタッフには迷惑かけていませんが、明日からはこんな状態では迷惑かけてしまうのではないかと、不安です。とりあえず、職場に相談してみようと思います。
    ストロベリーチーズケーキさんも無事に赤ちゃん産まれますように!!
    ありがとうございます。

    • 5月7日
まいぼーる

同じような悪阻で一人目は辛かったのを覚えています。当時は夜勤🌙🏢もしていました。二人目のフル日勤で何とか乗り越えれました。私の場合は休むと症状が悪化したり怠けて余計にしんどくなる傾向にあったので仕事で気分が紛れたのかもしれません‼仕事からの帰宅後はかなり疲れましたが😱
7週目であると悪阻以外にも色々な症状が出てくる時期ですし自分が一番楽な方法を優先してくださいね😉

  • りんご

    りんご

    ありがとうございます。夜勤もあったなんて、それはそれは大変ですね>_<
    今までは日中仕事して気が張っていたのか悪阻があってもなんとか仕事はできてました。確かに夜は食べれずグッタリでしたが…。でもここ2〜3日はかなり辛くなってきて、このままでは職場に迷惑かけてしまうのではないかと不安で…。仕事の仕方を改め直さないといけないのかもしれません。とりあえず職場に状況を伝え、相談してみます。しぃさんも、元気なお二人目が無事に産まれますように!!
    ありがとうございます!

    • 5月7日