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はじめてのママリ
妊活

葉酸やビタミン等のサプリって朝と夜どっちに飲んだ方がいいんでしょう…

葉酸やビタミン等のサプリって朝と夜どっちに飲んだ方がいいんでしょうか？
例えば6錠だったりした場合朝と夜に3錠ずつとかで分けた方がいいですか？🤔
3回目の採卵を控えてて、今度こそ良い卵とりたいです！

あとはコエンザイム、カルニチン、ビタミンBDE、葉酸飲んでるんですがサプリは飲み合わせとかって大丈夫なんでしょうか、、、、。

コメント

🧸⸒⸒

朝起きたら飲んでましたよ！

ひまわり

水溶性で体外に出ていきやすいと聞いた事があるので私は朝夜に分けて飲んでます☺️

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