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きゃん
ココロ・悩み

生理前にイライラしてしまう。PMSというやつでしょうか…いつも生理前に…

生理前にイライラしてしまう。
PMSというやつでしょうか…

いつも生理前になると何もかもに
イライラしてしまって
いつもなら教えてあげたり、
一緒にやってあげたりできるのに
娘に対してもイライラしてしまい
もう！！！となって当たってしまいます。

すぐ反省してギューとしてあげたりするのですが
まだ2歳なのにほんとに申し訳ないです…

何かオススメの解消法や市販の薬などあれば
教えてください。

コメント

MOMO

めっちゃわかります、、
自己嫌悪になりますよね😭
生理1週間前から命の母ホワイト飲んだらマシになりましたよ🙋‍♀️

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