コメント
まち(*˘◦˘*){♡]
毎日1時間以上ウォーキングしてました。(#^.^#)
riri⁂
まず家事は朝起きてご飯作り、掃除機かけ、洗濯物洗っているうちに犬の散歩、洗濯物干してから食器洗い。
家事が終わったら、自転車で30~1時間の所に買い物行って、主人が帰ってきたら一緒に散歩してました！
アパートなしの3階に住んでいたので、階段は毎日3往復くらいはしてました！
臨月は更に雑巾がけや家の大掃除もしていたので結構動いていたかと思います😂💦
無理しない程度に動いて、話しかけたらきっと出てきてくれますよ♡
うちの子は37週5日で出てきてくれました( ¨̮ )
会えるまでもう少しで楽しみですね！(∩´∀`∩)
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NMY
コメントありがとうございます💓
そんなに体動かして凄いです！！
私も見習いたいと思います！
雑巾掛け、ウォーキング、階段昇り降りやろうと思います！
話しかけも大事ですね💓
ありがとうございます！- 5月6日
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riri⁂
性格上、動いてないと落ち着かなくて( ´∵｀)💦
無理しない程度に頑張ってください♡
早く会いたいな〜とか明日なら家族が皆仕事休みだから会えるよ〜って言ってたらほんとに会えました♡♡
今のうちに外食とか映画とかご主人との時間を堪能しておくことをオススメします( ¨̮ )- 5月6日
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NMY
お利口さんで羨ましいです！😚💓
いっぱい話しかけてみます！
そうですよね！数少ない時間楽しみたいと思います！！- 5月6日
退会ユーザー
私は何もしていません。
当時アパート住みで、二階だったため、スーパー徒歩三分まで買い物に行き自宅に階段で上がるくらいでした。
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NMY
コメントありがとうございます💓
そうなんですか？！びっくりです！
階段昇り降り効果あったのかも知れないですね！！😆- 5月6日
退会ユーザー
初期から産まれる時まで
ずーーーっとツワリがあったので
10ヶ月間まっっったく
動いてなかったですが(笑)
予定日の1日前に
スピード安産でしたよ＊°
なので私は動く動かない関係なく
赤ちゃんが出たくなったら
産まれてくれるんだと思ってます！笑
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NMY
コメントありがとうございます💓
すんごい羨ましいです！！
悪阻が大変だった分お産が安産だったんですかね😊💓
安産パワー頂いていきます！笑- 5月6日
にゃんごろ
私はきのぉが予定日だったんですけど、３日前の検診で【全く開いてないし、柔らかくなってない】と言われてしまぃたくさん運動してくださいね～と言われました(´`:)
先週から本格的に運動始めたんですけど、散歩と40分～１時間や階段上り下り、踏み台昇降、ｽｸﾜｯﾄを多少息切れるまでやっています(^^)
そのおかげか、今日の検診ではやっと指１本入るかな～くらぃ子宮口開いてました(*^^)
臨月入ったら、お腹が張ってなんぼなので頑張って動いてください(´V`)！！
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NMY
コメントありがとうございます💓
やっぱり運動大事ですよね！！
怠け癖が付いてるので頑張ろうと思います！！
お腹張ってても歩いた方が良いんですよね！！
お互い出産頑張りましょうね😊💓- 5月6日
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にゃんごろ
あげくの果てに、『もぉ破水してもｲｨから動いてね』って言われちゃいましたよ( ´艸｀)笑
頑張りましょう！！- 5月6日
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NMY
えー！とんでもない量動かないといけなさそうですね…
はい！ありがとうございます💓- 5月6日
ゆずママ٩(ˊᗜˋ*)♪
私は毎日スクワット30回ぐらいやってて
今は股関節が痛くて3日、4日ぐらいやってないですが
子宮口は指が2本入るぐらい開いてくれましたよ(*ºчº*)
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NMY
コメントありがとうございます💓
同じ週数なのに羨ましいです😊
スクワット私もやってみます♩- 5月6日
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ゆずママ٩(ˊᗜˋ*)♪
さっき検診で行って来たら
最初は一本って言われたんですけど
その後にいや2本入るねって言われました(￣▽￣)
スクワットも臨月入ってからやって
股関節が痛くなって3日ぐらいやってないので3日ぐらいしかやってないですけど案外効果ありますよ✨- 5月6日
NMY
コメントありがとうございます💓
やっぱりウォーキングは大事ですよね！！
ちゃんと始めたいと思います😆
まち(*˘◦˘*){♡]
毎日1時間以上ウォーキングしても私は予定日10日超過で出産でした。
赤ちゃん大きかったので運動してなかったらもっとおっきくなってたかもと思うとゾッとします。笑
NMY
そうなんですか？！
36週で2600あったので予定日超過したらって思うと怖いです…