退会ユーザー
生活リズム、食生活を整えるとかですかね。
あとは、体を冷やさないこと、40度くらいの湯舟に10分くらいつかって真から体を温めること、とかですね。
私が聞いたことがあるものなので間違っていたらごめんなさい💦
ゆうか
ピルなどを使うのをお考えですか？もしお薬でしてたら個人輸入でピルを買って使ってました！
ピルそんなにいいイメージないかもですが個人的にはお肌が綺麗になったり、妊娠したいときに綺麗な卵子が残せるのでオススメです❤️
生理日もずらせたりするので！
個人輸入だとサイトによっては1500円もしないぐらいで1シート買えました🥺
ちなみにオオサカ堂のDian35という物をずっと愛用してました💕
もちろん生活リズムを直したりは必要かもしれませんがもしそれができない場合はピルでもいいのかなと思います😊
後はミランダ・カーが飲んでるノニジュースが私には効果的でした💕
5年ぐらい前にゴシップ誌で載ってた物を飲んだりしてました🐥
モリンダ社のノニジュースは7000円ぐらいですが不順がかなり改善されたように思えます！
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