

あーちゃんママ
一年前くらいに一度ありました😭
寝る時も起きてしまうくらい痛くて泣きながら動いてた記憶があります…
整形外科に行ってレントゲンを撮ってもなにもなく、ロキソニンと筋弛緩薬を出されるだけで、10日ぐらい続いた記憶があります。
その時はヨガやってる方に、ヨガでやる肩回し?を教えてもらいやったら段々と落ち着いてきました😭!
時間の経過かそのおかげかはわかりませんが、一度試してみてください!
お子さんのお世話で余計に辛いと思うので早く良くなることをお祈りしております😭
あーちゃんママ
一年前くらいに一度ありました😭
寝る時も起きてしまうくらい痛くて泣きながら動いてた記憶があります…
整形外科に行ってレントゲンを撮ってもなにもなく、ロキソニンと筋弛緩薬を出されるだけで、10日ぐらい続いた記憶があります。
その時はヨガやってる方に、ヨガでやる肩回し?を教えてもらいやったら段々と落ち着いてきました😭!
時間の経過かそのおかげかはわかりませんが、一度試してみてください!
お子さんのお世話で余計に辛いと思うので早く良くなることをお祈りしております😭
「ストレッチ」に関する質問
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【切迫早産で自宅安静中の体重管理について】 妊娠20週から子宮頸管の短さや張りの多さで 自宅安静をしています。 明日で妊娠9ヶ月に突入する今、妊娠前より体重が +10キロとなってしまいました。 わたしのBMIでは出…
帝王切開後の運動てどこまで大丈夫でしょうか? 2週間前に手術しました! 足の浮腫がきになってストレッチしてますが効果なく😣 屈伸やスクワットならしてもいいかなと思ったりしますが ネットで調べると2ヶ月まったほう…
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