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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

肩甲骨、肩がもう一週間以上つっています。同じような方いませんか?首の…

肩甲骨、肩が
もう一週間以上つっています。

同じような方いませんか？

首のレントゲンは異常なし
腰はヘルニア持ちです。

つっているので
吐き気みたいなんもあるし
ストレッチしても湿布痛み止め
のんでも変化ないしで

どーしたら
なおるんだろう。

同じ症状にあったかた
いませんか？？

コメント

あーちゃんママ

一年前くらいに一度ありました😭
寝る時も起きてしまうくらい痛くて泣きながら動いてた記憶があります…
整形外科に行ってレントゲンを撮ってもなにもなく、ロキソニンと筋弛緩薬を出されるだけで、10日ぐらい続いた記憶があります。

その時はヨガやってる方に、ヨガでやる肩回し？を教えてもらいやったら段々と落ち着いてきました😭！
時間の経過かそのおかげかはわかりませんが、一度試してみてください！

お子さんのお世話で余計に辛いと思うので早く良くなることをお祈りしております😭

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