コメント
mama
パン食べてますよ〜！
チム
トーストパンにハムやチーズを乗せたものとカフェオレです。
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⛄️💜
やはりパンですよね🍞
チーズ乗せるのわたしもよくやります！！- 12月15日
はーちゃんまま
オートミールです。血糖値上がらないので眠くならず活動できます🤔✨
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⛄️💜
オートミール食べたことないです🥺
おいしいですか！？
しかも太りにくそうですよね😳✨- 12月15日
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はーちゃんまま
おいしいですよー！水をすこしかけてレンジで2分で食べれますし❤牛乳やフルーツはちみつでも美味しいですし、出汁で似て卵でとじると和風になりますし❤
- 12月15日
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はーちゃんまま
ダイエットには良いですよ!!お米よりもカロリー少ないのに腹持ちよいし快便なりますです☺
- 12月15日
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⛄️💜
すごい！万能なんですね😳✨
よくアメリカの人が食べてるイメージがありました☺️
腹持ちいいし快便になるって最高ですね👏🏻
どこで買いましたか？- 12月15日
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はーちゃんまま
楽天で買いました☺❤無添加の2キロのものです❤お好み焼きにも混ぜれますしおすすめです☺☺❤
- 12月15日
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⛄️💜
ありがとうございます！！！！
- 12月17日
moon
納豆ご飯or卵かけご飯
野菜スープ
のパターンか
サンドイッチと野菜スープです🤣🤣
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⛄️💜
納豆ご飯はお昼か夜によく食べてます！笑
サンドイッチと野菜スープ手作りされてますか？✨- 12月15日
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moon
お昼は簡単にラーメン、焼きそばなどの麺類です🤣🤣
サンドイッチの具や野菜スープは前日に作っておいて、
朝は温めたり挟むだけにしてます👌- 12月15日
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⛄️💜
たしかにそうすればすぐ食べられますよね！！
わたしそういうことしないので、結局めんどくなって朝食べないこと多いです😂笑- 12月15日
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moon
私も子どもできるまでは夜しか食べない人間だったんですが、
子どもできてからは3食食べるようになりました😭
育休明けたらまた一食生活になるんですけどね笑
やはり子どもには3食しっかりと思うと頑張れます👌- 12月15日
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⛄️💜
お仕事忙しいですか？💦
夜だけだとお腹空きそうです😭
たしかに、子どもいると3食しっかり食べさせないといけないし、自ずと自分も食べないと！ってなりますよね😳- 12月15日
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moon
もともとご飯食べるの好きじゃなくて😥
1人でいると丸一日食べないってことも多いです💦
面倒なので旦那がいる夜しか食べないって感じだったんです😭
自分だけのために作ったり、買いに行くのも面倒で💦
そうなんです！
子どもがいるから毎日作って、一緒に食べてます🤣- 12月15日
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⛄️💜
そうなんですか！！！
でも人それぞれですよね😭
無理して食べなくても大丈夫だと思いますし☺️👍
たしかに自分だけに作るのめんどくさいですよね💦- 12月17日
退会ユーザー
最近ダイエット始めたのでレンチン味噌汁で野菜たくさんとってます🐖♫
それと小さめのおにぎりです🤗
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⛄️💜
ダイエット！！！
すごいです🥺💓
わたしなんておやつ食べちゃってダメです😩笑- 12月15日
退会ユーザー
基本食べないですけど！
食べるときは
ご飯、お味噌汁、目玉焼き、ウィンナー
パン、コンスープ、スクランブルエッグ、ヨーグルトとかです！
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⛄️💜
わたしも食べないこと多いです🤣
いいですね～！The 朝食！！って感じのメニューで健康的です😳💓- 12月15日
まりも
よりどりみどりですが...
パンの時はパン、コーヒー、サラダ、目玉焼き、ウインナー、バナナヨーグルトとかです！
あとはサンドイッチとかホットサンド、生クリームとフルーツ盛り盛りのパンケーキとかにすることもあります！笑
ご飯の時は納豆やボイルするだけの煮魚、目玉焼き、味噌汁、釜揚げしらす丼とかもしますおん
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⛄️💜
メニューが多くてすごいです😳✨
パンケーキ…おいしそう🤤💓
めちゃくちゃ食べたくなりました😂
健康的すぎて見習いたいです😭🙏🏻💓💓- 12月15日
オムそば
だいたい夕飯の残りですが、それ以外はコーンフレークとバナナが多いです🥣🍌
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⛄️💜
コーンフレークおいしいですよね！
バナナもよく食べます🍌
コーンフレークは牛乳ですか？？- 12月15日
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オムそば
バナナ投入して牛乳かけて食べてます！
便秘になるとつらいのでバナナとか乳製品は欠かせないです🤣- 12月15日
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⛄️💜
バナナ入れるのいいですね！！
わたしはヨーグルト入れてます！笑
ほんと便秘つらいですよね😔- 12月17日
ルト🔰
ご飯、お味噌汁、目玉焼き
毎日変わらず同じメニューです🍀
お味噌汁にはニンジン、玉ねぎ、ワカメ、中途半端に余った野菜をみじん切りを入れてます😊
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⛄️💜
朝ご飯って感じのメニューでいいなあ☺️💓
- 12月15日
⛄️💜
わたしも朝はパン派です🍞