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るな
子育て・グッズ

帝王切開だった方、いつ頃から運動しましたか?どんなダイエットしました…

帝王切開だった方、いつ頃から運動しましたか？
どんなダイエットしましたか？

コメント

ちゃたろ。

帝王切開で産み1ヶ月検診から
運動しました！
娘持ちながらのスクワットに
お腹の上にのせてのぶーん
とかやってました(´・ω・｀)
娘だしたら8キロ減ったので
糖質制限してダイエットしてました！

ピクルス

産後１ヶ月経つちょっと前からダイエットしてます🙋‍♀️
食事制限してダンス踊っております🕺🕺🏻🕺🏼

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