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１歳1ヶ月です。いつもご飯90から100、おかず100のトータル200くらい食…

１歳1ヶ月です。いつもご飯90から100、おかず100のトータル200くらい食べています。

お昼ご飯などにチャーハンを作ることがあるのですがそれ1品の場合何gぐらいがいいんでしょうか？

いつも通りトータルの200だと多いですよね？皆さんご飯ものだけの時どれくらい食べさせていますか？

コメント

チム

食べれるなら200でもいいと思います😊その分野菜とか含めて200にしたらいいと思います😃あとはスープつけるとか。

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