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Anki
雑談・つぶやき

便秘がやばい😭病院で処方してもらった酸化マグネシウム飲んでもでない😭…

便秘がやばい😭
病院で処方してもらった酸化マグネシウム飲んでもでない😭
お腹パンパンで苦しい😭
明日はホットミルクとヨーグルトを食べよう😭

コメント

deleted user

私すごい便秘症なんですが
昨日旅行先で朝からビュッフェで大量に食べて
歩きまくって
つまみ食い繰り返して
家で炭酸水がぶ飲みしたら
昨日だけで5回出ました💧
5回も出ると幸せです✨
動くの大事だなって思いました😂
あと炭酸水飲むようになってから便秘が緩和された気がします!
ネットでも炭酸水は下しやすくなるので妊娠後期は控えるようにと書いてありました!

  • Anki

    Anki

    仕事で駅まで歩いたりするのでつわり中より動いてるはずなんですが全然だめてま😭
    炭酸水ですね!
    飲んでみます!

    • 12月12日
deleted user

水分は取ってますか?確か酸化マグネシウムって、水分を集めてくれるのだから、そもそも水分が足りないと効果が出ないって聞いたことあります!

  • Anki

    Anki

    水分気にしていつもより取るようにしてたんですが足りないんですかね😭
    今日はもうちょっと多めに飲んでみます😭

    • 12月12日
二児のママ

私も絶賛便秘中です!!
一週間ご無沙汰で💦💦
お互いがんばりましょ😭😭😭

  • Anki

    Anki

    私も4日か5日くらいご無沙汰です😭
    お腹も急に出てきたから本当に苦しくて😭
    頑張りましょう😭

    • 12月12日