妊娠・出産
妊娠中で便秘に悩んでいます。食欲はあるが少量でお腹いっぱいになり、便秘で困っています。便秘にふんばむと心配ですが、安心していいでしょうか？
便秘について質問させてください>_<
現在5週目ほどで、病院で胎嚢は確認できたのですが、心拍確認は2週間後に行く予定です。私の場合食べ悪阻？のような感じで、空腹だと気分が悪くなり、食べると、あ、食べれないとなり少量でお腹一杯になるのが1日に何回もあります。
一回に食べる量は少ないですがトータルでみると、あきらかに以前よりすごく食べています。
ですが、便秘で困っています。乳製品？をとるようにしましたが効果なし。
今までは便秘などは一切なく、すぐ食べたら出るという体質でしたので、出ないことがとても気持ちが悪いです。
妊娠したら便秘や下痢があるというのは聞いたことありますが、便秘の場合汚い表現かもしれないですが、ふんばっていいのでしょうか？少しふんばってみましたが、うさぎ並みです。
まだ心拍確認ができていないので、お腹に力をいれることなので、少し不安になり教えていただきたいです！
- こぱん
コメント
ちむさん٩(Ü*)۶
食物繊維やヨーグルトにオリゴ糖入れてもダメですかね？
妊娠中は本当に便秘になりますよ( ᷇࿀ ᷆ ს )
あんまりお腹に力入れるのは
良くないかもなので
健診までの間
食物繊維や色々試して
健診の時に便秘を伝えればいいかな？と
思います\(*ˊᗜˋ*)/♡
自然に出たら1番なんですがね😖💔
こぱん
試してはいるのですがなかなかでないです>_<
そうですよね。検診まではもう少し続けて検診のときに伝えます(*^^*)
ありがとうこまざいます✨