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はじめてのままり
妊娠・出産

妊娠5カ月で旅行後、疲れが取れず情緒不安定。原因はホルモンの乱れか。時間が経てば落ち着くでしょうか。

妊娠5カ月です。
体調も良かったので最近旅行に行ったのですが
帰ってきて1週間経っても疲れがとれなくて
最終的には情緒不安定になってしまいました、、。
大したことでないのにイライラしたり
疲れやすいのですぐ寝てしまって
寝てた時間が無駄になってしまったと泣いたり
冷静に考えたらかなりしょーもない💦
原因ははっきりしているし
妊婦のホルモンの乱れみたいなものだと思うけど…
時間が経って落ち着くのを待つしかないのでしょうか?

コメント

A

ホルモンバランスの乱れですよね💧💧💧
リフレッシュや自分の好きなことでストレス発散してます!
私は産後は産後でまた情緒不安定なりそうです😅😅

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    やっぱりそうですよね😭
    リフレッシュ、私もやってみます!
    たしかに、、妊娠期がこんなメンタルで産後どうなっちゃうの?と不安になります💦笑

    コメントありがとうございます♡

    • 12月9日