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とも
妊娠・出産

妊娠中の肩こり対策について教えてください。

最近朝になると娘が肩の上に乗っかって寝てるので非常に痛いです😂
13キロあるし…😂
妊娠中って湿布はだめでしたよね💦?
皆さん肩こりはどうやってやわらげますか?

コメント

⑅⋆⸜ ʜᴀʀᴜ ⸝⋆‬⑅

妊娠中に産婦人科で湿布処方して貰ってましたよ*´∀`)ノ✨
言えば妊娠中でも使える湿布を
処方してくれると思います💗

  • とも

    とも

    そうなんですね!
    今度の検診の時に聞いてみます☺️

    • 12月5日
はじめてのママリ🔰

湿布はダメですね😢 私は整骨院行ってました!妊婦なら避けるべきところとかは揉まないでくれるのでよかったです💦

  • とも

    とも

    やっぱり専門のとこ行かないとですかね~💦なかなか痛いです😂

    • 12月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あ!下の方の見て思い出しました😂!
    私高血圧症を引きずって、産後もものすごい肩こり・頭痛に悩まされてたんですが、レンジであっためる小豆のあったかくなるやつの首用をやって、100均の揉みほぐしグッズ使ってました😂!!

    • 12月5日
  • とも

    とも

    小豆のやつですね!!
    よさそうだと思いつつ眺めて終わってました笑
    今度買ってきます😁
    ありがとうございます🙇

    • 12月5日
みーこ1001

レンジでチンして肩にのせる湯タンポ?みたいの使ってます!

  • とも

    とも

    なるほど!そういうのもありましたね☺️探してみます!

    • 12月5日