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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

52.2キロから痩せないずっとキープしてるこの体重😂😔💭48キロになりたい運…

52.2キロから痩せない
ずっとキープしてるこの体重😂😔💭
48キロになりたい
運動嫌いだから食事制限してるはずなのにーー

コメント

まめ

食事制限だけだと筋肉落ちて代謝おちますよ😅
停滞期こそ運動した方が落ちやすいです🙆‍♀️

にゃんこ

私も48キロ目指してるのですが、1人目の時は52キロの壁、今回は51キロの壁にぶつかってます😂
私は運動もしてますが、、落ちないものは落ちない🤣

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