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はじめてのママリ
ココロ・悩み

市販の精神安定剤を教えてください。イライラを抑えたいです。義家族とのストレスで苦しんでいます。

単刀直入に言うと
市販の精神安定剤のいいやつ教えてください。

イライラなど気持ちも落ち着かせる
薬をさがしています。

義家族と住んでいて
イライラ抑えるのに必死です。
意識飛びそうになるくらい 苦痛です。

発狂したいくらいです
そんな時には旦那にプチドライブ連れてって
落ち着いたら帰宅。 のような生活です。

コメント

ママリ

薬はわからないんですが、私はイライラしたときに
ラベンダーの香りを 深呼吸するように嗅ぐと少し落ち着けます。
イライラを抑えるような効果がラベンダーにはあるみたいですよ😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます❤️
    そうなんですね!!
    試して見ます!

    • 12月3日
魅姫

市販の安定剤はクセになるし、乱用しやすくなるのでやめたほうがいいですよ😰😰乱用し出すと顔つきも変わってきちゃいます。何人も見てきました😖😖飲むなら漢方がいいと思います😊クラシエの漢方セラピーなら売り場に冊子もあると思うので選びやすいんじゃないかと思います😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですか。。
    今日買いに行ってみます!
    ありがとうございます😍

    • 12月3日