心療内科を受診することをお勧めします。お気持ちを伝えるのが苦手で、毎日早く死にたいと感じており、自分の気持ちに苦しみを感じています。周りに迷惑をかける前に受診することで解決できる可能性があります。
心療内科に行った方がいいでしょうか？
子供4人います。1番下は3ヶ月です
上3人は保育園行ってます
自分でも家事、育児はきちんとしてると思ってます
前までは自分で立ち直る事もでき
ストレス発散ができていました
最近は何が辛いのかきついのかわからず
ただ毎日早く死にたい
子供達が大きくなって家を出たら
なるべく迷惑かからない死に方で死のうと思ってしまい
外に出るとすぐこれしたら死ぬだろうなと思ってしまいます
もともと自分の気持ち、本音を伝える事は苦手で
頑張って言おうとすると動悸がして気分悪くなり手もふるえます
気分も晴れず食事も1日１食の夜だけです
産後から12㌔落ちてます(完ミです)
自分が苦しくなると
主人にSEXを頼みます苦痛を快感にすると
その時だけスッキリします
しかし主人もきつそうなのでもうお願いもできず
最近はスキンシップも減りモヤモヤしており爪かんでしまいます
睡眠はぼちぼちとれてます
自分は大丈夫と思っていますが
周りに迷惑かける前に受診した方がいいのかと思ってますが
受診した所で何か解決できるのでしょうか
- ポッキー
きー
睡眠がとれてるから大丈夫と言うレベルの話ではないように聞こえます…心配なので病院に行って欲しいです。
ママリ
自分が限界を迎えている時というのは自覚しにくいものだと思います。私は専門家ではないですが、文章を拝見する限りでは、思わずポッキーさんのことが心配になってしまうくらいのご様子です。
受診して専門家にこの気持ちの状況が大丈夫なのかという客観的な意見を聞くのも一つの意味ではないでしょうか？その上で、どんなことができるのかということを相談してみたら良いと思います。
コメント