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ナミ
雑談・つぶやき

痩せます!(笑)1人目妊娠中➕24キロ💧⇨➖12キロ➕10キロのまま2人目妊娠。2…

痩せます!!(笑)
1人目妊娠中➕24キロ💧⇨➖12キロ
➕10キロのまま2人目妊娠。
2人目妊娠中➕20キロ💧⇨産後1ヶ月現在➖14キロ

妊娠前から16キロ増量です(>_<)ヤバイです。
今回は本気で戻したいと思います。
完母の為、食事制限はあまりできません。今は朝昼は普通に食べ(気持ち少な目を心がける)、夕ごはんは炭水化物を抜いてます。最近骨盤枕ダイエットの本を買ってやり始めました。息子もひと月経ったので散歩もはじめようと思います。二ヶ月たったら骨盤矯正に行く予定です!!!
本当に好きな服も諦めなきゃいけないし、自分の姿に嫌気がさします(笑)キレイなおかーちゃん目指して頑張ります!!何か成功例やアドバイスがあればお願いします!!
また、同じような方みえたら一緒に頑張りましょう!!!

コメント

deleted user

一緒に頑張りましょ?てか仲間に入れてください。

ぷぅぷmama

私もですー(;´Д`A
今まで着ていた服がキツイ………Σ(゚д゚lll)

お腹も背中もブョンブョン⤵︎⤵︎⤵︎
ここまでくると、、町中歩けません(笑)

仲間に入れて下さい!!!
切実!!!!