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ふらぼん
サプリ・健康

出産後、おなかぽっこりが治りません。産後5か月になり、体重は産前より…

出産後、おなかぽっこりが治りません。
産後5か月になり、体重は産前より少し痩せました。
でもおなかから気を抜くと、内臓が下に引っ張られる感じがしてお腹がぽこっと出ます。

誰かどうしてか、どうすれば良いか教えてください😂

コメント

deleted user

産前より痩せたとのこと、お腹な筋肉が落ちて内臓が支えられなくなったのでは？

  • ふらぼん

    ふらぼん

    調べたらそれっぽいです！
    一人目の頃は身体動かしてたから大丈夫だったのですね

    • 11月30日
バルタン星人

おそらく腹筋の問題だと思います！筋トレですね！

  • ふらぼん

    ふらぼん

    筋トレ...
    嫌だけど頑張るしかないですね....

    • 11月30日

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