☆ALOHA☆
ひたすらベビーカーで散歩してました！
骨盤は通販で購入したニッパーで締めて、とにかく家でグータラせず動き回ってましたよ！
生後3ヶ月には完全に妊娠前の体型に戻りスキニージーンズが入ってます！
koko☺︎
ハイウエストのガードルを毎日履いていました(*^^*)
他は普通に家事と子育てをしていただけですが、かなり効果アリでしたよ〜〜！
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