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妊娠・出産

現在12週、2人目妊娠中の妊婦です!息子と公園で遊んでからお家に帰り、…

現在12週、2人目妊娠中の妊婦です！
息子と公園で遊んでからお家に帰り、
長時間たちっぱなしで水回りの掃除を
していたところ腰がすごく痛くなり、
寝転んでいても立っていても座っていても
左側の腰が痛くて仕方ありません。
動くと痛いし、すぐに立ち上がれません
腰の痛みを和らげる方法がありましたら
教えて下さい！

コメント

まま

私も最近腰痛酷いです。
私はトコちゃんベルトのような骨盤ベルト？で少し楽になります！😭

  • a

    a

    コメントありがとうございます！！骨盤ベルト付けてみたいと思います！ありがとうございます🙇‍♀️

    • 11月13日
  • まま

    まま

    色々な所痛くなって辛いですよね😭
    乗り越えましょうね！！

    • 11月13日

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