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グリンティー
妊活

基礎体温について教えて下さい。高温期13日目です。目が覚めて体温測っ…

基礎体温について教えて下さい。
高温期13日目です。目が覚めて体温測ったら36.73度でした。時間を見たらまだ夜中の2時頃でした。
また眠りにつき、目覚ましで起きてから測ったら36.56度と下がっていました。今までもそんな事が何度かありました。2回目が本来の体温ですか?

コメント

ままり

起きてしまっても4時間睡眠とれば影響ないみたいななで6時以降の基礎体温が36.56ならそちらだと思います!

  • グリンティー

    グリンティー

    2回目の体温は4時の体温です。普段の起床も4時です!
    就寝が22時くらいだったので、2時の時はちょうど4時間の睡眠でした😅

    • 11月11日