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maru9
ココロ・悩み

休みの日になったら少し体重増える人いますかー?最近、寒いせいか体重じ…

休みの日になったら少し体重増える人いますかー？
最近、寒いせいか体重じんわりと増えていて焦っています😭😭😭寝る前にほぐしたりはしていますが、働いているので食事制限も辛いし､､､はぁーって感じです😂

コメント

deleted user

土日になると増えます🤣
自分に甘くなって少し多めに食べたり、甘い物を食べたり😓
そして平日がんばり、土日増えるの繰り返しです😵

  • maru9

    maru9

    分かります！
    働いているよりは活動量が減るというか､､､
    冬になるし、何か溜め込んでしまってます😩💦

    • 11月11日

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