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ゆきりん
妊娠・出産

朝イチに『ほっとレモン』などの砂糖入り飲料は妊娠中に適していないか悩んでいます。朝温かい飲み物が欲しいけど、糖分が気になります。

スーパーなどによく売っている、『ほっとレモン』『ほっとゆず&生姜』みたいなスティックのインスタント飲料ですが…
砂糖など結構入っていますよね💦
妊娠中にこういうのを朝イチに飲むのはあまり良くないでしょうか?💧
朝温かいのが飲みたいけれど、温かいお茶が苦手で😂
糖分とか的にあまりよくないのかな?💦と考えていました…

コメント

®️ママリ

私も気になって飲んでません😥 柚子ジャムお湯に溶かしたやつの方がいいかなぁって思ってます😅 

  • ゆきりん

    ゆきりん

    やっぱり気になりますよね😭

    ジャム、良さそうですね🙏量も調整できるし✨
    ありがとうございます🙏

    • 11月11日
tmf

妊娠中、産院の助産師さんから「甘いもの摂るなら、栄養価的に砂糖より断然ハチミツ!ハチミツを積極的に摂ってください」と言われていたので、ポッカレモンと蜂蜜をお湯で溶いたり、おろし生姜と蜂蜜をお湯で溶いて飲んだりしてました😃
市販のものに比べると当然味は落ちますが😓💦

  • ゆきりん

    ゆきりん

    ハチミツがいいんですね✨
    そのように作ったら美味しそうで温まりそうですね😆
    ポッカレモンとかも好きなので、是非試してみたいです🍀

    • 11月12日
deleted user

私、昨日、のみましたー。

脳貧血っぼくなり、どうしても、朝、甘いものがほしいです。。

口にするもの、悩みますね。

回答にならず、失礼しました

  • ゆきりん

    ゆきりん

    私も、食事量が少なかったりするので朝何か糖分摂らないとえらかったりして😭

    毎日とか、一日何本もとかじゃなかったらいいかなとも考えていました🙏

    神経質になってしまいますよね🙏

    • 11月11日
レモン

私は砂糖なしの
ホットココア、ホットミルクティー飲んでましたよ!

  • ゆきりん

    ゆきりん

    ココアも砂糖無しならあまり気にせず飲めますね🙏
    ありがとうございます✨

    • 11月12日