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生理痛についてです。全くといっていいほど、生理痛とは無縁だったので…

生理痛についてです。
全くといっていいほど、生理痛とは無縁だったのですが
ここ最近生理になると腰痛、頭痛、吐き気が酷く
出血量も多く仕事の制服を一日に何度も汚してしまうほどです。
二人目出産して二年半ですが、産後からというわけでもなく…
仕事もできないくらい辛いです。
病院行きたいのですが、来週の金曜まで行けず…
市販で生理痛によく効くものはどれでしょうか？😢😢

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