家族・旦那
うちの旦那は、鬱病にかかってしまい、ここ１ヶ月仕事を休んでいます。…
いつもお世話になっています。
うちの旦那は、鬱病にかかってしまい、ここ１ヶ月仕事を休んでいます。
うちは共働きで、私は週5でパートに行っています。
旦那についてですが、自分自身仕事や家でのストレスだったりでイライラしてしまい、コントロールも出来なくなってます💦
もちろん旦那に無理強いなどさせられないので、家事子育て全般私がやっています。耐えなきゃいけないのもわかりますが、発散出来るところがなく…怒鳴ってしまいます…
その度に罪悪感でいっぱいになり、変なプライドが邪魔をしてラインで謝るを繰り返してしまっています…
旦那にもどう接していいのかも分かりません。。
そして自分ばかりが、家事育児外でも家でもバタバタ、子供の送り迎えもずっと私で、疲労もあり精神的に私もいっぱいいっぱいです😭😭😭仕方ないのもわかっているし、今は私が踏ん張らないとなのも分かっています。
どうしたいいなか…どう接したらいいのか分かりません。
アドバイスをよろしくお願い致します。
- ♡いーちゃん♡(5歳8ヶ月, 8歳)
コメント
タルト
お仕事で体調悪くなられたのですか？
♡いーちゃん♡
旦那は仕事のストレスと疲労から鬱になりました。。
タルト
ご実家とか頼れないですか？
♡いーちゃん♡
今転勤で私たちは中部地方に住んでいるので、お互いの実家は関東になります💦💦
タルト
旦那さんだけ帰ってもらうとかも？無理ですか？
♡いーちゃん♡
私も旦那に実家に戻ってリフレッシュして来たら？と提案してみましたが、帰る気はないようです…。
タルト
旦那さんの親からもいってほしいですね
♡いーちゃん♡
何か助け舟が欲しいところです😖帰る事でリフレッシュさせるのであれば少しの間帰ってくれた方がありがたいです😭
今はもうどうしたらいいのか分からず…もがいてます😩😩
タルト
そうですね
育児だけでも大変なのにって感じですね
♡いーちゃん♡
私だけの事情を話せば、子育て仕事、家事でいっぱいいっぱいなのに…何一つ手伝ってくれないんだなぁとか思ってしまいます。頼めば嫌な顔するし、私に何か言う時もトゲのある言い方したりするので、不満ばかりです…
鬱になる前から家事育児は何一つ手伝いでさえやってくれなかったので、その延長で鬱になってなのでなんだかもうモヤモヤばかりしています💦
旦那の症状を思えば、精神的に辛いだろうし、今の状態で手伝いは無理にやらせるのもと思い極力言わずに自分でやるようにしていますが、私も人間なので…やはり限界が早くも来てます💦💦