退会ユーザー
毎日継続して食べ続けてたら、体の一部になって体重や、体脂肪として出ますが
たまにとかなら、量で体重が増えるだけである程度動けば平気だと思いますよ😊
おささ
カロリー気になりますよね😣
茎わかめとかカロリー少ないし
糖質オフのものとかどうでしょう🤔
ぴーのすけ
私も知りたいです！笑
水をゼラチンで緩く固めてきな粉まぶしてわらび餅風にして食べていました！！
はじめてのママリ
ナッツ類でしょうか？
塩の付いてない方がさらにいいとおもいます
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