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リボン
妊娠・出産

つわりが終わり、食欲が増して困っています。簡単な食べ物や対策はありますか？

つわり がやっと終わりました＼(^o^)／と思ったら、食欲がすごくて…食べてもすぐお腹が空きます(＞＜)なにかオススメの簡単食べ物や、対策はありますか？？？

コメント

deleted user

これを重宝してました🙌
１分で茹で上がるので
パスタソースかけてもよし、
醤油で炒めて簡単和風パスタにしてよし、
インスタントスープにいれて
スープパスタなど、
短時間で簡単においしく食べれて
私にはとにかく万能でした😂
あとはおにぎりよく食べてました😌

少ない量を回数食べるようにしました😆

  • リボン

    リボン


    すごくいいですね！
    麺だと食べやすいし、
    ありがたいです😂
    炭水化物ばかり食べてしまいます(^◇^;)

    一度の食事を
    減らしてみます(＞＜)

    • 10月31日
いちご件

わたしは
ご飯ではないのですが😂
小魚アーモンドを食べてました！！
カルシウムも取れるし
何より罪悪感なくバクバク食べれました笑笑

匿名希望✌︎

私は体重増加防止のため、
ひたすらスルメや納豆など食べてます😂
後はヨーグルトとかスープとか、
なるべく低カロリーを心掛けています💦

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