みきもと
四つん這いが楽でしたー！頑張って！
りん
楽な姿勢ってのはなかったんですが...
旦那とかでもなく、助産師さんにボールとかで背中？お尻？付近押してもらってるの一番楽でした😂
r.i.mama
うちは椅子の背もたれの方を前にして座って、旦那に痛みが来た時腰あたりをグーで抑えてもらうのをひたすらやってましたww
はじめてのママリ🔰
わたしも促進剤使ってのお産だったので辛さわかります😭
正座＋テーブルに寄りかかる
正座＋丸くなる
この２つがわたしはラクでした！
ゆっこ
姿勢よりも旦那に握りこぶしで思い切り肛門押されてるとラクでした(笑)
まな
旦那にテニスボールで肛門を全力で押してもらってました笑
押してもらうとだいぶ違います(^-^)
🐈⬛
しゃがんでかかとに体重かけて肛門をぐーっと押さえる！が一番でした😅笑
手すりとかあればなお良しです。
よう
なんだかんだ寝っ転がってうずくまるのが一番ラクでした！落ち着けたので😂
ここ
テニスボールで看護師さんが押してくれるのが1番楽でした
あとは、うろちょろ部屋の中を動いた方が楽でした😅
Teruna
皆さんコメントありがとうございます！返信が遅くなってすみません。
11/1に無事男の子を出産しました🥰
陣痛の合間に皆さんからの回答を読ませて頂いて、私も肛門を押してもらったり部屋の中で動いているのがいちばん楽でした😃
本当に助かりました🙏😃
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