コメント
Becky☆
参考になるか分かりませんが,
私は産後2ヶ月でヨガ,産後4ヶ月でベビーダンス始めましたよ〜！！
一応1ヶ月検診の時に回復が順調だったので,お医者さんに『普通の生活に戻って平気！自転車や,夜の生活も大丈夫！』と言われました(*^^*)
傷も2ヶ月経った頃は痛みなどもほとんど気になりませんでした💡
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チー坊
返信ありがとうございます！
地元の運動会で年齢的に走る競技を任されそうで>_<
でも腹筋くっ付いてないとか聞いてビビってたんです。笑
運動会産後4カ月過ぎなので大丈夫そうですね！
ありがとうございました！