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ままりちゃん
雑談・つぶやき

カテ違いでしたらすいません💦💦生理中にダイエットしないほうがいいのは…

カテ違いでしたらすいません💦💦
生理中にダイエットしないほうがいいのはなぜですか??💦

コメント

アーニー

脂肪が落ちにくい状態ですし、何より出血してるから貧血とかになりやすいのではないかと思います。

  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    そうなんですね!ありがとうございます!!

    • 10月25日
🐭

あんまり効果がないって聞いたことあります!
生理後からがダイエットに最適なタイミングらしいですよ🥰

  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    たしかにめっちゃ浮腫んだりしますもんね。。生理後から頑張ることにします!ありがとうございます😊

    • 10月25日
2kids.mama♡

効果ないですから無意味ですし
わざわざ生理中にしないといけないことでもないからじゃないですかね??
上の方が言うように貧血にもなりますし😭

  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    たしかに休息も大事ですよね💦ありがとうございます😊

    • 10月25日
ちびまま

生理中は自分に優しく労ってあげてください🥰

  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    素敵なお言葉✨そうします!ありがとうございます😊

    • 10月25日