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ちゃんはま♡♡
妊活

排卵日に何か食べたり飲んだりしてるものってありたすか?

排卵日に何か食べたり飲んだりしてる
ものってありたすか?

コメント

YUKI♡♡

葉酸サプリとルイボスティーはかかさずって感じです(^^)
あとは規則正しい生活と栄養バランス考えた食事、軽い運動です!

  • ちゃんはま♡♡

    ちゃんはま♡♡

    コメントありがとうございます♡♡YUKI♡♡さんも妊活中ですか??*\(^o^)/*
    夕飯とか何作ってますか??
    考えて作るの大変ですよね(´;ω;`)

    • 4月21日
  • YUKI♡♡

    YUKI♡♡

    実は去年赤ちゃん死産してまして、1月から妊活してます(^^)

    夕飯はヘルシーめな料理で野菜多めとか、あったまるものお味噌汁やスープは必ず作ってます(^^)

    今日はお味噌汁とサラダと、とろろ焼きします♡

    • 4月21日
  • ちゃんはま♡♡

    ちゃんはま♡♡

    YUKI♡♡さんもなんですね(´;ω;`)私も2年前に流産してそれから授かれずです💔💔
    病院とかいってますか??

    スープはコンソメとかでしてますか??私はたまにスープとか味噌汁なんで今日から実践してみます😊✨

    とろろ焼き美味しそうですね♡
    ネバネバはイィって言いますよね🍀

    • 4月21日
  • YUKI♡♡

    YUKI♡♡

    白だしでわかめとカニカマとたまごでスープ作ったら美味しいですよ♡
    病院行ってていもから卵胞チェックです(^^)

    • 4月21日
まゆだんご

排卵日とは関係ありませんが、常に葉酸、亜鉛、ビタミンEのサプリとルイボスティーと、後は豆乳にザクロ酢混ぜたの飲んでます☺

  • ちゃんはま♡♡

    ちゃんはま♡♡

    コメントありがとうございます♡♡まゆだんごさんも妊活中ですか??
    ザクロはスーパーとかに売ってるものですか??私もザクロ買いたいんですがない時とかもあって(´;ω;`)

    • 4月21日
  • まゆだんご

    まゆだんご

    こんにちは👋😃
    今月から病院デビューしました🙆
    2~3周期はタイミング法で進めるつもりです🍀
    ザクロ酢は、コストコで売ってたので、それを豆乳に混ぜて飲んでます☺トロトロになってヨーグルトっぽくなって飲みやすいです✨
    最初飲んだ時、感動しました(笑)

    • 4月21日