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みかん
子育て・グッズ

断乳後のおっぱいケアについて教えてください。3日目は19日ですか？絞る時のコツはありますか？

断乳中です！
16日の19時を最後に授乳していません。
断乳後のおっぱいケアを調べると
3日目に絞り切って、1週間目にまた絞るとありました。
3日目とは19日になりますか？
おっぱいがパンパンに張って、しこりもできて痛くて
早く絞りたい。笑

また絞る時のコツとかありますか？
乳輪を挟みながら出すのがいいですか？

コメント

msrn

自己流ですが、張るし痛いので圧抜き程度に軽く絞って大丈夫ですよ。絞りすぎるとまた母乳が作られてしまうので痛みが和らぐ程度で。
3日に完全にしこりがなくなるまで絞り切ってください。
その後はふにゃふにゃになり、母乳自体はまだ出ますがほっといて、また一週間後くらいに絞り出す感じで終わりです😊
私はこれで大丈夫でした。(次の子も完母でいけました)
ただ人によっては次の子に影響があるみたいなので、母乳外来など行けたらおススメします🙌

  • みかん

    みかん

    コメントありがとうございます！
    絞る時はおっぱい全体を包み込むようにしたらいいですか？それとも乳輪を挟みながら出すのがいいんでしょうか？？

    16日から授乳してないのですが
    今日が3日目でいいんですかね？

    質問ばかりですみません笑

    • 10月19日
  • msrn

    msrn

    そうですね、外から乳輪にしこりがなくなるように絞る？と言う表現でわかりますかね？😂

    今日の夜あたりお風呂入りながながら全部絞り切って大丈夫ですよ〜😋
    ふにゃふにゃになりますので🤣❤️

    • 10月19日
  • みかん

    みかん

    包み込みながら乳輪に向けてですね！✨😁

    今日絞ってみます！早く絞り出したい笑
    ふにゃふにゃおっぱいになります笑

    • 10月19日

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