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ha🌿
妊娠・出産

妊娠中で腰痛がつらいです。上の子がまだ10カ月で抱っこが多いため、悩んでいます。検診ではコルセットやベルトを勧められました。腰痛で悩んだ経験のある方、乗り越えた方法を教えてください。

2人目妊娠中です。

ここのところ、腰痛がつらいです😭
尾てい骨から腰までです。

上の子がまだ10カ月ということもあり、
抱っこを頻繁にします。
つかまり立ち、伝い歩きでどこでも行っちゃうので
追いかけるのも抱っこするのも
いててててって言ってしまうくらいです😰


検診で相談しても
コルセットやベルトしてって言われるだけでしょうか??
湿布は貼っちゃまずいですよね😣

腰痛悩まされた方いましたら
どうやって乗り越えたかお聞きしたいです🥺

コメント

yuuuu

私が相談した時は、ベルトすすめられました!どうしても腰痛は出てくるので仕方ないというような感じで言われました(´・_・`)

私も今腰痛がでてきたのですが、上の子抱っこしたりで腰痛は酷くなる一方です😢

なので、寝る前にストレッチしたり、座ってる時の姿勢を気をつけたりしてます!
あまり無理をなさらないでくださいね😭

  • ha🌿

    ha🌿

    ありがとうございますー😭同じく年子ママですね😌💓
    やはりベルトですよね😰相談してみようと思いますー!
    姿勢ですね、気をつけます!
    私自身姿勢がわるいのでそのせいもあるのかも、、
    yuuuuさんも無理なさらないでくださいね😭

    • 10月17日