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n.mama♡
妊娠・出産

昼に食べすぎて後悔しています。夜ご飯はお茶漬けが食べたいです。食べてもいいでしょうか?

今日のお昼に
パン3個とポテチ1袋と
板チョコ1枚食べちゃいました😱
かなり後悔しています。
そして夜ご飯なのですが
まだ食べすにいて
お腹空いています。
食べてもいいと思いますか?
お茶漬けが食べたいので
食べようと思っています(笑)💦

コメント

Mam✩

私だったらふつーに食べちゃいます😂その分明日の朝減らしたりキャベツにしたりして調整します👍

  • n.mama♡

    n.mama♡

    昨日は結局空腹に負けてしまい
    普通にお茶漬け食べました(笑)
    なので今日はしっかり
    ウォーキングしてきます!
    そして夜ご飯も少なめに..💦

    • 4月20日
アルト

食べたほうがいいですよ(*^^*)
私もパン3つ、ドーナツ2つとか食べてましたσ(^_^;)

  • n.mama♡

    n.mama♡

    食欲増えてくると
    本当にやばいです(´*ω*`)
    悪阻時は逆に食欲がなくて
    心配したぐらいなのに
    女の人の体ってホルモンなどによって
    振り回されるので大変ですよね。
    昨日は結局空腹に負けてしまい
    食べてしまいましたけどね(笑)

    • 4月20日
ももちゅんたろう

私も今日、お昼ご飯食べたあとミニクロワッサン6個くらい食べてしまいました!
でも、夜ご飯普通に食べました笑
明日運動したり、ご飯の量調節すればいいかなーって思ってます(*´ω`*)ゞ

  • n.mama♡

    n.mama♡

    ミニクロワッサンだと
    私も普通にそれぐらい
    食べるかもしれないです(笑)
    昨日結局食べてしまったので
    今日はしっかりウォーキングして
    夜ご飯調整したいと思います!

    • 4月20日
あや

凄い量ですね(´。;ω;`)
妊娠糖尿病気をつけて下さい…心配になりました。

  • n.mama♡

    n.mama♡

    自分でもすごい量だなと💧
    今日はしっかり運動して
    夜ご飯は調整したいと思います!!

    • 4月20日
anuenue

サラダとかだったらお腹に優しくていいかなと(^_^;)♡

  • n.mama♡

    n.mama♡

    お茶漬けを普通に
    食べちゃいました(^O^;)
    食事管理しっかり
    気を付けたいと思います💦

    • 4月20日
アコ

お腹空いてると眠れないですよ(。-_-。)
妊娠中は、お腹すきますよね。

  • n.mama♡

    n.mama♡

    私もお腹空いていると
    寝れない人で
    妊娠してから特に
    そうなんですよね😓
    本当に困っちゃいます(笑)..

    • 4月20日
el

たま~にありますよね、そういうときヾ(・ω・`;)ノ 血圧とか異常なくて 体重も測って 明日とかで調整すればいいと思います。私も食べすぎた時はそうしてます´ ³`)ノ ~♡

  • n.mama♡

    n.mama♡

    体重は毎日こまめに
    測るようにはしてます!
    やっぱり食べてしまった時は
    体重は1kg~2キロ増えます💔
    今日はウォーキング
    したいと思います\( •̀ω•́ )/!

    • 4月20日
  • el

    el


    そんな感じで 全然大丈夫と思います´ ³`)ノ ~♡ あまり気にしすぎもよくないですしね★

    • 4月20日