妊活
妊活を始めたばかりで、基礎体温について教えてください。排卵日翌日の9日から高温期1日目と数えていいのでしょうか？それとも、10日か11日からが高温期と数えるのでしょうか？体温低いので、温活と妊活を頑張りたいです。
はじめて質問します。
妊活を始めたばかりで、基礎体温についておしえてください。
体温の変化から、排卵日はおそらく8日？だと思うのですが、排卵日翌日の9日から高温期1日目と数えていいのでしょうか？？
それとも、10日か11日からが高温期と数えるのでしょうか？？
もともと体温低いので、これから温活とともに妊活も頑張りたいと思います☺️
- 渚(7歳)
コメント
退会ユーザー
9日から上がっているので、9日を高温期1日目と考えて大丈夫ですよ(o^^o)
渚
＊早速のご回答ありがとうございます(*^^*)いろいろ調べていたらわからなくなってしまったので、教えていただきすっきりしました！
退会ユーザー
私もずっと妊活していて、基礎体温ずっと測っていました。私の場合は、低温期が長くて自分が考えていた排卵日が全然違っていて
病院で卵チェックしてもらって排卵日特定してもらっていました(･_･;
何ヶ月か自己流でやってみて、なかなか授かれなかったら卵胞チェックしてもらい、排卵日特定してもらったほうが確率あがりますよ(o^^o)応援してます♡