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コママ
サプリ・健康

ダイエットしてるんですけどついつい甘い物を食べちゃいます😓何かいい方…

ダイエットしてるんですけど
ついつい甘い物を食べちゃいます😓
何かいい方法ないですか

それかただのやる気がないですかね

コメント

みんみん

分かります〜〜!
旦那にいつも口だけだなって言われてます、、
私は甘いの食べた分、youtubeで痩せるダンスしてます😂

  • コママ

    コママ

    あっ私もYouTubeのダンスやってます!!
    娘と一緒にやるつもりで踊ってたのに「なんだこいつ」みたいな顔で見られましたw

    • 10月15日
すず

わかります…
甘いものがほしくなったらコーヒーに小さじ1の砂糖を入れてゆっくり飲んでます!
それでも食べたいときは一個だけ食べちゃいます!

  • コママ

    コママ

    最初はコーヒーに逃げてたけど胃が荒れるこてに気づいて今は控えてます😓
    飲みたいのに飲めなくてそれもストレスになって食べちゃってます。

    • 10月15日
みき

買わなきゃいいんです^_^なのでお財布にお金入れないようにしてます😭

  • コママ

    コママ

    それいいですね!!
    節約にもなるしダイエットにもなりますよね🤔

    • 10月15日
jpj

私は一個食べ始めると止まらなかったので買いませんでした(>_<)

  • コママ

    コママ

    1口だけ!!!って決めても気づいたら全部食べちゃったりします😓
    買うのやめます!!!

    • 10月15日
  • jpj

    jpj

    私もです、開けたなら全部食べてあげよう?と謎の使命感?に駆られ食べちゃいます😭お菓子なんて大体賞味期限長いのに謎ですよね💦

    • 10月16日