![RINAっ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![**☆まめこ☆**](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
**☆まめこ☆**
各病院によって違いはあると思いますが、私の行ってるところは出産の流れや、陣痛中の呼吸法、ご飯の栄養バランス、入院準備などのことをテキスト見ながら教えてくれて、その後はおっぱいマッサージの仕方やマタニティヨガのポーズなどを実際に皆でやりました。
とくに出産の流れや呼吸法は聞いておくと安心です。
それにお一人で不安だとは思いますが、まわりの皆も一人なので同じですよね。一時間ほどのことだと思いますし、気軽に参加してきてくださいね。
**☆まめこ☆**
各病院によって違いはあると思いますが、私の行ってるところは出産の流れや、陣痛中の呼吸法、ご飯の栄養バランス、入院準備などのことをテキスト見ながら教えてくれて、その後はおっぱいマッサージの仕方やマタニティヨガのポーズなどを実際に皆でやりました。
とくに出産の流れや呼吸法は聞いておくと安心です。
それにお一人で不安だとは思いますが、まわりの皆も一人なので同じですよね。一時間ほどのことだと思いますし、気軽に参加してきてくださいね。
「妊娠」に関する質問
長くなります。。 職場の2つ下の子がマタニティハイ気味です。 何を話すにしても自分の妊娠に持っていく 感じで話しててきついです。例えば、私が、 "もう7月か〜この調子だともう年末もあっという間だ😮" と言ったところ…
うちの実母って冷たいんですかね?予定帝王切開でハイリスクなお産なんですが遠方に住む実母の発言が気になります。産後自宅に来てくれる予定だったのですが「孫に会いたいだけだから、お母さんすぐ帰るね」と言われたり…
30歳のママさん方👩🏻 身長と体重どのくらいか教えてください🥹 私163cmで64kgです🥲 ダイエットしたいのに続かず妊娠時からぽっちゃり体型戻らずです🥺 みなさんダイエットしてますか? 子育てに家事と忙しくて今はそのまま…
妊娠・出産人気の質問ランキング
RINAっ
なるほどです!
詳しく教えてくださってありがとうございます!!.。゚+.
母親学級にさんかしたお母さんたちと話したりとかってありますか?汗
**☆まめこ☆**
一人目の時はたまたま隣に居た方と話をし、予定日も近かったことでその後も何度かやり取りしたり仲良くなりました。
今回の妊娠では誰とも話さず、でした。その時の流れや参加してる方たちの雰囲気によるんでしょうね~
RINAっ
なるほどですっ
教えてくださってありがとうございます!
おたがいがんばりましょうね(´・ ・`)っ!!