まぁちゃん
こんばんわ♪
わたしも産後腰回りがやばくてズボンも入るの限られてるし、そろそろどうにかしたいとこです💦
母乳だと食事はちゃんととらないとですよね～
前に母からもらった、天使のパウダーってゆうのがあって試しに飲んだら翌日はお通じがよかったですよ！
特に便秘とかじゃないんですけど。
モデルの子(市川隼人の奥さん)がこれで産後ダイエットに成功したみたいです☺
マンゴー風味でマンゴー苦手な私は気がのらなかったんですけど、水にといても、ヨーグルトにまぜても全然いけました♥
気になったらググって見て下さい☺
退会ユーザー
たっぷりフルーツ青汁オススメです！現在妊娠中で､暴食の毎日ですが朝は必ずこの青汁を飲んでます(^_^)それだけで今のところ体重キープできてますよ☆
はなつな
恐らく骨盤が開いたままなのかな？と思います^_^;
骨盤ベルトをするか、骨盤しめるストレッチなどするといいかもです！
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