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smama
子育て・グッズ

おやつの量や種類に決まりはなく、ご飯がしっかり食べられる程度で大丈夫です。牛乳も一緒にあげても良いですか?

おやつは何グラムあげればいいでしょうか?
昨日からお昼寝の後をおっぱいからおやつに変えました。
今は寝る前のみ授乳してます。
昨日BFのチンして蒸しパンを一つあげたのですが、物足りない感じだったので、ハイハインも一袋あげました。
夜ご飯もしっかり食べくれます。

そこで、おやつは何グラムまでなど決まりはあるのでしょうか?
市の離乳食教室で、バナナなら半分といわれたのですが、蒸しパンや、おいもならどれだけがいいのでしょうか?
決まりはなく、ご飯がしっかり食べられる程度でいいのでしょうか?
また、一緒に牛乳もあげた方がいいですか?

コメント

ぴーかーぶー

牛乳をそのままあげるのは一歳過ぎてからですね。
三食のそれぞれの量を少しずつ増やしてみてはいかがでしょうか?

  • smama

    smama

    おやつと一緒に母乳はあげたほうがいいでしょうか?
    200近く食べてるんですが、もっと量を増やしてもいいですか?

    • 10月12日
  • ぴーかーぶー

    ぴーかーぶー

    食材にもよるのでなんともですが、200だとたくさん食べてますよね💦
    おやつは1日100キロカロリーくらいを目安にと言われてました。

    • 10月12日
  • smama

    smama

    一応、それぞれ規定量意識してあげてるつもりです💦
    離乳食しっかり食べてたら、おやつは欲しがらないものですか?

    • 10月12日
  • ぴーかーぶー

    ぴーかーぶー

    口寂しいとかはあるみたいですよ😅
    ただ、やはり運動量にもよりますし、成長曲線から大きくはみだすほどでなければ、気持ち多めにあげるのもいいかなと思います。

    • 10月12日
  • smama

    smama

    そうなんですね!
    少し量増やして様子みてみます!

    • 10月12日