えぃちゃん
すごくわかります！
私も、ドーナツ食べたいが口癖になってます（笑）
産後ダイエットしてるので、
絶対お菓子を買わないようにしてます(＞＜)
家にあると、あるだけ全部一気に食べちゃう(´･･`)
yuuu33
私もです(´・ω・`)
毎日食べないと逆に
ストレスになっちゃいます(>_<)
あまりよくないのは分かってますが
さっきもロールケーキ食べちゃいました(T_T)
私は日中は我慢して
夜、子供が寝て自分時間を
楽しみつつ１日のごほうびに
食べちゃいます♡(笑)
食べ過ぎないように気を付けてますが！
今のところおっぱいトラブルもなく
きっとこれからも食べ続けます(笑)
ほのかまま
そうなんですよね…
一気にたべちゃうんです(＞＜)
さえちゃんママ
わかります！
私は甘い物だけでなく、お腹がすいてごはんもおやつも我慢できません。すごい勢いで食べています。
母乳のことを考えて、甘い物は和に走る様にしています。
あとはお腹がすいたら、フルーツ、ヨーグルトを食べています。
でも、食べ物でストレス溜めたくないから、一週間頑張ったご褒美にハーゲンダッツを食べていますo(^▽^)o
退会ユーザー
授乳中って甘い物含め食欲がセーブ出来ないですよね( ´△｀)
私は詰まらなかったのもあってあんまり気にしないで食べていました(^^;
我慢するとストレスで次に食べる時にドカ食いしちゃったりするので....
とりあえず3食はきちんと食べて、ご飯は好きなだけお代わりOKにし、水分をこまめに摂るようにしていました。
あまりアドバイスにならずすみません(--;)
ほのかまま
不思議と甘いものだけ
たべちゃいますよね…
わたしもこの前ロールケーキまるごと
ひとつ食べたあとに
でっかいどら焼き食べました…
糖尿病にならないか心配(*_*)
ほのかまま
ストレスたまるのがいちばんこわいですよねー
グルメ特集とかみてると
ますます食べたくなりますよね〜(;_;)
ほのかまま
なんでセーブできないんですかね〜不思議です(*_*)
水分補給は大丈夫ですよねー！
いえいえ、コメントありがとうございます😀
のぞみママ(^^)
食べて良いと思います。
私もちょうど３ヶ月頃～にかけて甘いものを食べていました。授乳することで体の栄養が子供に奪われ、母体を守るために糖分等のエネルギー源を求めての事ですので仕方ありません。
ご飯はバランスよく食べていますか？
ワタシは育児で疲れて自分の事を後回しにしキチンとご飯食べてませんでした。
そしたら他の栄養不足も来てしまい、肌はボロボロ、髪の毛抜けまくり、体の危機を感じ、食事と共にプラセンタとか栄養ドリンク、サプリを使い、やっと最近回復しました♪
今は育児が優先になりますので、甘いものでも気にせず食べた方が良いと思います。
ダイエットは体が整った時が良いと…💧
お互い育児、頑張りましょうね！
♪しいママ♪
私もです(^｡^;)甘いものがやめられません。
母乳だからなんですね…💨私だけかと思ってました😅
産後痩せたいのに、痩せれず、食べたくないけど食べてしまう(; ;)私…意志が弱いです
なーたんママ
私も甘いの食べたくなって食べてますが母乳あげてるので控えめに食べてますよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
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