コメント
めぐ
妊娠中は、運動するよりも、摂取するカロリーを減らすべきかと😅野菜中心、高タンパク低カロリー、腹八分目ですね💦おやつは基本買いません。
体質もあるかもですが、BMI19程で妊娠前から+2.5キロ程ですよ😉
(*^^*)
私は16㌔太りました😭
元々ガリガリだったのですが妊娠中太ってしまい今も骨盤が戻らずお尻は大きいし太ももたぷんたぷんでズボンがほとんど履けなくなり処分しました…😭
1週間米を豆腐に変えたりして次の週は米の量を減らしたりして体重制限をしてました😭
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はじめてのママリ
そうなのですね😭
生まれたら、もう私も妊娠前のスキニー履かないのでしょうか…怖いです 笑
食べるの大好きだから、食事制限辛いけど、自分に厳しくがんばります、、- 10月7日
ママリ
一人目15キロ増えました（笑）今回一人目以上に体重増えるスピードはやいです😂
今回も産後ダイエット頑張ろ、、、って感じです。（笑）
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はじめてのママリ
お二人目なのですね、同じ週数くらいですね(^^)
あんまり神経質になりすぎるのもストレスですよね。とくに食べるの大好きな人にとっては、、😭 笑- 10月7日
はじめてのママリ
＋2.5kgなんて、すごいですね…！
食生活を見直します😓
ありがとうございます(^^)