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離乳食についてです。6ヶ月になったら2回食になりますよね?どうやってす…

離乳食についてです。
6ヶ月になったら2回食になりますよね？
どうやってすすめていったらいいか分かりません。
１回目と２回目同じ量食べさせるんでしょうか？
今までスケジュールみて量を増やしたりしてきたので
これからどれだけずつ増やしていいかがわからないです。
なにかいいサイトかアプリないでしょうか。
いろんなサイトとかみたんですがあまりよくわかりませんでした、下のようにわかりやすいととても助かります。

• 離乳食
• アプリ
• サイト